『Kaノア』はヨガ&FRP&かっさトリートメントサロンです。
お店の名前のKaノアはハワイ語で「自由」という意味があります。
なにかと制限などの多い現代ですがKaノアにきてくださった方には身体と心の縛り(コリや痛み予防、気持ちの落ち込みやモヤモヤなど)を軽くするお手伝いをさせていただきたいと思いこの名前を選びました🍀
かっさ➡長野県初の日本かっさ協会認定セラピストの居るサロンです。長野県で リリースかっさ® を受けられるのは当店のみです。
FRP➡長野市でFRPレッスンが受けらるのはKaノアだけになります。
また大人数のグループレッスンと違い最大3名様までの少人数レッスンとなりますのでピラティスの細かい身体の使い方をしっかりと指導することができますので安心してお越しください。
男性のお客様はかっさトリートメントはお知り合い、ご紹介の方のみ対応させていただいております。
ヨガ、FRPについては男性のお客様のご参加可能ですので是非いらしてください。
野池 言恵(Kotoe Noike)
日本かっさ協会認定セラピスト
ヨガインストラクター
RYT200修了
FRPミドル認定インストラクター
YOGAed.Pl1キッズヨガ修了
insideflow TT修了
食生活アドバイザー取得
1982年 長野県千曲市産まれ
■自己紹介&私のできること
実はとっても運動音痴、身体が固い、走れない、逆上がりできない・・・
そんな私が10数年続けた事務の仕事をやめヨガインストラクターへそしてFRピラティスインストラクターへ。
人生遅いはありません。身体が固くてもいいんです、これから変えていけば。
必ず変わります。そして心も変わります。私自身も大きくかわりました!人生を楽しめる自分へのお手伝いをいたします。
みなさんに笑顔になってサロンをあとにしてもらえるように最大限の努力をさせていただきます♪
プライベートサロンですのでアットホームにおしゃべりしながら心も身体も自由になっていただきたいです。
私が長年苦しみ悩んだ腰痛・股関節痛・足の痺れを今ではFRPで予防しています♪つらかった痛みを予防できた内容を
こちらのブログへ書きましたのでご覧ください。
■ヨガ、FRP
ヨガ初心者の方でも安心して受けられるヨガ,
また理学療法士の先生が始めたローラーを用いたピラティス指導をおこなっております。
■かっさ
20代にたまたま島田流かっさ(現在では リリースかっさ® )を受けその解放感と心地よさ体の軽さに感動。
その後かっさを受けたくても長野市にかっさのお店が少なく探すのに苦労し、やっと受けたかっさは背中が真っ赤になり施術中も皮膚をこすられる痛みを感じリラックスどころではなく、一瞬の身体の軽さの後ものすごいだるさに襲われました。あんなに皮膚をこすり赤さを出す意味があるのだろうか、不調を取り除きに来たのにリラックスできない時間に疑問を感じ、あの時受けた島田流かっさの違いを実感、そして学ぼう、あの心地良さをみんなにも知ってもらいたい!と思い島田流かっさを学ぶ事を決めました。
島田流かっさに出会い島田先生に感銘を受けフェイスかっさセラピスト、温かっさセラピストを取得。
お客様の気持ちよかった~、お肌が違う、体が温かいのなどの声聞くと リリースかっさ® って素晴らしいなと日々思っております。
お客様に寄り添ったセラピストでいられるよう日々邁進していきたいと思っております。
島田流かっさは <最小限の力で最大限の効果>を引き出せるトリートメントであり、東洋医学をベースにリラクゼーションの一歩先を目指した施術となっております。